“Senamnya ringan tapi sangat bermanfaat, terutama untuk kesehatan tulang saya,” ungkapnya.

Menurut laporan dari World Health Organization (WHO), osteoporosis adalah salah satu masalah kesehatan global yang mempengaruhi jutaan orang, terutama wanita di atas usia 50 tahun.

Aktivitas fisik teratur seperti senam dan latihan beban dapat memperlambat penurunan massa tulang dan mengurangi risiko patah tulang.

Perwatusi berperan penting dalam meningkatkan kesadaran akan masalah ini di kalangan masyarakat Indonesia, khususnya di Kalsel.

Evy menambahkan bahwa kegiatan serupa akan terus dilakukan secara rutin, di berbagai lokasi di Kalsel, untuk menjangkau lebih banyak masyarakat.

"Kami ingin semua orang di Kalsel peduli akan pentingnya kesehatan tulang dan menjadikan olahraga sebagai gaya hidup," pungkas Evy. (Juna)